Просто выберите жанр музыки по настроению! Club, Trance, Hause, Drumnbass, BreakBeat, Jazz, Light, Lounge, Русский ПОП, International, EuroDance, Metal, Balkana
Книга познакомит представительниц прекрасной половины человечества с техникой выполнения основных элементов восточного танца живота. Описанные упражнения к тому же помогут укрепить мышцы, убрать лишние килограммы и сделать женщину еще более изящной и грациозной.
Автор: Хворостухина С.А. Название: Танец живота. Самоучитель для начинающих Издательство: АСТ Год: 2006 Формат: Djvu Размер: 14.4 Mb
Фитнес тренировка. Джейн Фонда: Степ аэробика и упражнения для живота - 2 в ... Степ аэробика - это занятия с использование степ платформы. Степ аэробика предполагает высокую кардионагрузку с максимальным воздействием на икроножные мышцы, мышцы бедра и ягодиц. Базовые шаги степ аэробики насчитываютю около 20 способов подъема на платформу и схода с нее. Движения довольно простые и подходят для людей разного возраста и подготовл
Танец живота: Мария Шашкова «Saidi» Мастер-класс на тему: техника и постановка Саиди. Шашкова разбирает постановку (проходка, связки, вращение тростью и т. д.). Мастер-класс рассчитан на продвинутый уровень.
Музыка для танца живота Восточная музыка для занятий танцем животаГод выпуска: 2010Жанр: РорКоличество треков: 48Продолжительность: 01:40:29 -01:40:28Формат/Качество: MP3/192kbpsРазмер: 277MB
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - ВОСТОК
"ВОСТОК" - 12 уникальных танцевальных и силовых уроков с элементами восточного танца и танца живота.
Пpедлагаемый комплекс упражнений “Утpенней гимнастики с Екатериной Сеpебрянской” – это уникальное сочетание правильно подобранных упражнений, которые направлены на гармоничное развитие личности – как на физическом, так и на эмоциональном уровн
Танец живота для начинающих Восточный Танец живота - это символ женственности, и каждой женщине он дарит красоту, жизненные силы, здоровье. Этот танец показывает, что женщина может быть прекрасна в том физическом теле, которое она имеет, при умении управлять им. Помимо того, что Танец живота эстетически очень красив и эротичен, он является наиболее эффективным средством подде
Пока комментариев нет, Вы можете быть первым! И мы будем этому очень рады.
Вход
А знаете ли Вы что:
Зарегистрировавшись на сайте: - Вы получите полный доступ ко всей имеющейся на сайте информации; - Вы сможете не только читать форум, но и оставлять комментарии к постам; - Вы сможете создавать новые темы интересные для Вас; - Вам будет доступен скрытый текст (если он есть); - Вы увидите остальные галереи (фото) участников форума и сможете создать свои; - У Вас будет Персональный почтовый ящик для личного общения с другими участниками форума; - У вас будет Личная страница закладок для быстрого поиска по сайту понравившейся информации;
Club, Trance, Hause, Drumnbass, BreakBeat, Jazz, Light, Lounge, Русский ПОП, International, EuroDance, Metal, Balkana
